[Series Tâm lý giao dịch tích cực] - Phần 2: Làm sao để trader tập trung cao độ?

Xin chào cả nhà!

Trong lĩnh vực trading, không chỉ có chiến lược và phân tích kỹ thuật mới là yếu tố quyết định thành công. Một yếu tố không kém phần quan trọng nhưng thường bị bỏ qua chính là tâm lý giao dịch.

Hiểu và kiểm soát được tâm lý của bản thân trong suốt quá trình giao dịch có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt giữa những nhà giao dịch thành công và những người thất bại.

Trong những năm gần đây, nghiên cứu về "tâm lý học tích cực" đã cung cấp một góc nhìn mới về cách nâng cao hiệu suất giao dịch thông qua việc tập trung vào việc phát triển và tối ưu hóa những khía cạnh tích cực của cuộc sống.



Và sau đây là Phần 2 của series "Tâm lý giao dịch tích cực" được biên soạn bởi Tiến sĩ Tâm lý học Brett Steenbarger.

Dành cho những ai chưa biết thì Brett Steenbarger là một trader chuyên nghiệp, một nhà đào tạo trader nổi tiếng đã từng đào tạo ra các trader chuyên làm việc cho các quỹ đầu tư, trader cá nhân thành công, các nhà quản lý tiền giỏi nhất thế giới.


Bài viết đầu tiên trong loạt bài về tâm lý giao dịch tích cực đã xem xét sự phát triển (flourishing) và những gì chúng ta cần làm để tối đa hóa hiệu suất trong cuộc sống và trên thị trường. Khi chúng ta đặt mục tiêu phát triển cả về cá nhân lẫn nghề nghiệp, chúng ta sẽ vượt qua nỗi ám ảnh về sai lầm và thay vào đó học cách tận dụng tốt nhất những gì mình làm tốt.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá một khía cạnh của tâm lý giao dịch thường bị đánh giá thấp: khả năng nhận thức.



Nghiên cứu tôi đã thực hiện tại nhiều công ty giao dịch cho thấy rằng các điểm mạnh về nhận thức - cách chúng ta xử lý thông tin tốt nhất - quan trọng đối với sự thành công trong trading cũng như các điểm mạnh về tính cách.

Chẳng hạn, một trong những phẩm chất mà chúng tôi thường thấy ở những nhà giao dịch rất thành công đó là trí tò mò trí tuệ. Tuy nhiên, hiếm khi chúng ta thấy các nhà giao dịch chủ động phát triển sự hiểu biết sâu rộng và đa dạng trong lĩnh vực của họ.

Tâm lý giao dịch không chỉ là "tư duy tích cực".

Điều đặc biệt quan trọng đối với chức năng nhận thức của chúng ta là sự tập trung: khả năng chúng ta có thể nâng cao mức độ chú ý, xử lý từng thứ một cách chi tiết, và đồng thời xử lý một loạt thông tin đa dạng.



Khi tôi mới bắt đầu sự nghiệp giao dịch, một trong những quan sát đầu tiên của tôi là tôi có thể nhận diện những nhà giao dịch giỏi nhất chỉ bằng cách quan sát màn hình của họ.

Những nhà giao dịch giỏi nhất có nhiều màn hình mở ra với phạm vi thông tin rộng lớn. Họ có khả năng độc đáo trong việc quét nhanh và xác định những thông tin quan trọng, sau đó tập trung sự chú ý vào những khu vực có cơ hội.

Điều này có nghĩa là họ thể hiện khả năng xử lý thông tin nhanh chóng cũng như xử lý thông tin sâu. Trong quá trình giao dịch, họ tập trung cao độ vào những gì ở trước mắt họ. Ở trạng thái tập trung cao độ, đơn giản là họ nhìn thấy nhiều hơn những người khác và sẵn sàng hành động theo những gì họ nhìn thấy hơn.


Tôi cũng thấy điều này ở những nhà giao dịch giỏi mà tôi hiện đang làm việc cùng. Bằng cách chỉ hiển thị thông tin quan trọng nhất trên màn hình và tập trung cao độ vào các tin tức, thị trường và hành động giá phù hợp nhất, họ sẽ giảm thiểu sự phân tâm. Sự tập trung này giúp họ nhanh chóng chuyển sang những thông tin quan trọng và hành động theo những gì họ nhìn thấy.




Nếu bạn từng theo dõi các nhà vô địch cờ vua khi thi đấu, bạn sẽ thấy sự tập trung đó. Họ không chỉ tập trung vào việc giành chiến thắng; họ còn tập trung vào việc đưa ra những nước cờ đúng đắn. Họ thể hiện trạng thái "flow state", trong đó họ hoàn toàn bị cuốn hút vào màn trình diễn của mình.



Khả năng tập trung là thứ chúng ta có thể phát triển. Nhiều nhà giao dịch mắc sai lầm khi thực hiện các bài tập "thiền" - ngồi yên và tĩnh tâm - với hy vọng cải thiện khả năng giao dịch.

Tĩnh tâm là hành động cần thiết cho sự tập trung, nhưng chưa đủ. Chúng ta cũng cần rèn luyện bản thân để nâng cao mức độ chú ý và giữ sự tập trung trong khoảng thời gian dài hơn.

Sự chú ý giống như một loại “cơ bắp” có thể phát triển thông qua luyện tập. Một số ứng dụng, chẳng hạn như Brain HQ, có thể hữu ích trong việc mở rộng khả năng tập trung của chúng ta. Các bài tập thiền yêu cầu chúng ta duy trì sự tập trung trong thời gian dài hơn cũng rất hiệu quả, đặc biệt khi chúng thử thách chúng ta duy trì sự chú ý trong khi chuyển đổi đối tượng tập trung.




Đúng là duy trì tư duy tích cực sẽ rất hữu ích, nhưng nếu chúng ta không xử lý thông tin một cách nhanh chóng, sâu sắc và chi tiết nhất có thể, thì chúng ta sẽ bỏ lỡ cơ hội và phản ứng thái quá trước lượng thông tin không đầy đủ.

Điều mà tôi sớm học được khi làm việc với các nhà giao dịch là: Các nhà giao dịch thành công thành công một phần vì họ nhìn thấy nhiều hơn và hiểu rõ hơn những người khác.

Hay nói cách khác, sức mạnh về nhận thức là thứ cực kỳ quan trọng!


Đừng quên THẢ TIM, SHARE VÀ COMMENT để ủng hộ mình nhiều hơn nữa nhé!! Nice day cả nhà